Basic Klassik sportlich
dynamisch flott
Du betreibst im Sommer oder Winter auch andere Sportarten wie Bergsteigen, Klettern, Radeln, Fitness etc.
Du möchtest dich ran tasten an diesen Wintersport oder du bist evtl. schon selbständig auf Langlaufski unterwegs.
Es fehlt dir jedoch an dem "gewußt wie".
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elementare Laufgrundschritte erlernen
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Diagonalschritt & Doppelstock
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sicheres Bremsen
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Richtungswechsel
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Erklärung Notsturz
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gekonntes Aufstehen
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Loipenregeln
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Einweisung in Material
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ein Grinsen im Gesicht zu haben
jeden Samstag oder Sonntag vormittag
jeden Mittwoch nachmittag
Leihausrüstung: Körpergröße, Gewicht und Schuhgröße gleich mit angeben, sie steht dann am Kurstag für Dich bereit.
55,00 €
