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Powderworld Skilanglaufschule Kreuth am Tegernsee .jpg

Skilanglauf

Powderworld ist Deine professionelle Skilanglaufschule
 

in Kreuth am Tegernsee an den Hirschbergliften bei Skischule Tegernsee.
 

Andrea Meier staatlich geprüfte Skilehrerin & Team Powderworld

täglich Coaching und täglich Verleih 

 

Telefon: +491717149976

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Skiverleih

Privates Coaching Privatkurs Langlauf Tegernsee.jpg

Privates Coaching

Nur Du ! 

Gönne Dir ein Privates Coaching und nutze deine wertvolle Zeit und setze den Focus auf Dich.

 

Klassische Langlauftechnik oder Skatingtechnik.

Coaching für jedes Level unabhängig vom Alter. 

Zeitplan Empfehlung:

Klassik "gemütlich" :  1 bis 1,5 Stunden

Klassik  "sportlich":    1,5 bis 2 Stunden

Skating: 2 Stunden

Preis 65,- pro Stunde/Person. Aufpreis 2. Person 25 Euro.

Termin nach Wahl.

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Klassik Kurse
Gruppe

Skilanglauf Kurs - 
Klassik 
Technik 
Basiskurs

 

Skilanglauf ist ein wunderbarer Sport für Groß und Klein. Die Klassik Technik heißt Diagonaltechnik und wird in den parallelen Spurrillen  gelaufen. 

Du hast die Wahl, entscheide Dich im Basiskurs zwischen  

 

Skilanglauf  "gemütlich

Skilanglauf  "sportlich"

Der Unterschied klassifiziert sich lediglich in der Dynamik. Der Kursinhalt beider Einstufungen ist derselbe: fundamentale Elemente  zum Laufgrundschritt und Doppelstock, anfängliches dosiertes Bremsen. Vorstellung des geschickten Aufstehens.

Auch alle essenziellen Loipenregeln und Tipps zum Training beinhalten diese beiden Coachings. 

Loipenwahl im ebenen bis leicht hügeligem Gelände. 

Wähle Klassik "gemütlich"  wenn Du gemächlich an die Sache Skilanglauf ran gehen möchtest. Lieber Skiwandern als laufen. Du bewegst dich aus eigener Kraft vorwärts, also wirst du dennoch ins Schwitzen kommen, doch diese harmonische Gruppe soll Dir Vertrauen für Sport und Gesundheit schenken. Einsteiger oder Wiedereinsteiger? Wir bleiben sicher auf zwei Ski im Schnee. Trau Dich. 

 

Unter der Voraussetzung, daß Du auch sonst im Leben gerne sportlich unterwegs bist und etwas Kondition mitbringst,  entschließe Dich für Klassik "sportlich".  Egal ob Einsteiger oder Wiedereinsteiger, dein Focus liegt in der athletischen Bewegung. Das Gleiten auf einem Ski klingt für Dich spannend. (Interessant zu wissen, die sportliche klassische Technik dient daher auch fundamental dem Skatingtraining). Pack es an. 

Wir unterrichten in der kleinen Gruppe mit maximal 8 Kunden.  

Gönne dir einen 3 stündigen Langlaufkurs in einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Personen. 

Preis pro Person: 59,00 €

Skilanglauf Kurs
Klassik Technik
 

Geübter Langläufer?
Fortgeschrittener Langläufer?

 

Die Erfahrung zeigt uns, dass  zum Ausbauen und Veredelung der Langlauftechnik

effektivste Erfolge im Einzelcoaching verwirklicht werden. 

Zu individuell ist der bereits antrainierte Ausgangspunkt in Sachen Technik und Gelände.

 

Gönne Dir ein professionelles zielorientiertes Training von  1,5 bis 2 Stunden

Gerne auch als Private Gruppe (ab 5 Personen/3 Std.) die konforme Schwerpunkte

 

setzen. 

Skatingkurse am Tegernsee.jpeg

Skatingkurse
Gruppe

Skatingkurse - Nordic Skating
kraftvoll dynamisch 
im V-Stil

Basiskurse: 

Elegant im sportlichen Skatingschritt durch die Winterlandschaft gleiten. Mit der richtigen Technik klappt auch der Beinabstoß und das richtige Timing in den verschiedenen geländeangepassten Skatingtechniken.

Mit der ausgewogenen Balance trainieren wir auch das Gleiten auf einem Ski.

Starte in einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Personen und nimm alles auf, was du in 3 Stunden Unterricht für den Anfang brauchst. Dann heißt es Hausaufgaben machen und der nächste Level kann kommen. Mit der Zeit kommt das "Aha".

 

Preis pro Person im 3 Stunde Basiskurs:  59,00 Euro

Mit Freude und Motivation die Winterlandschaft genießen.

Geübter Skater?

Fortgeschrittener Skater?

Skating beinhaltet viele verschiedene geländeangepasste Skatingtechniken. Nur Du weisst was dich als nächstes am Hauptaugenmerk ist.

Optimieren Arm- Beigabstoß? 

Flotte Bergtechnik?

Elegantes Gleiten?

Schnelle Technikwechsel?

Neue geländeangepasste Technik lernen?

Dies und vieles mehr!

Die Erfahrung zeigt uns, dass  zum Ausbauen und Veredelung der Langlauftechnik

effektivste Erfolge im Einzelcoaching verwirklicht werden. 

Zu individuell ist der bereits antrainierte Ausgangspunkt in Sachen Technik und Gelände.

 

Gönne Dir ein professionelles zielorientiertes Training von  2 Stunden

Gerne auch als Private Gruppe (ab 5 Personen/3 Std.) die konforme Schwerpunkte

 

setzen. 

Handicap

Handicap?

Inklusion was heißt das für Dich? 

Christine Göttfried und Ihr Team von den Freunden Inklusion Tegernsee  haben diesen Langlaufschlitten möglich gemacht. Du kannst ihn für Dich dort ausleihen.

 

Auf Wunsch begleiten wir Dich dabei und coachen Dich.

 

Skilanglaufkurse mit geistigem Handicap können wir Dir auch ermöglichen. Wir haben bereits herzerfrischende Erfolge erzielt.

 

Trau Dich, auch wenn du gerade erst wieder mit deinem Alltag startest nach Krankheit. Es muss auch nicht immer Privatunterricht sein, vieles geht in der Gruppe im Team leichter. 

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Ladiesday mit den Powdergirls von Powderworld.jpg
Skilanglaufkurse am Tegernsee

Ladiesday

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Wir beraten Dich gerne

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